気まぐれ日記

ＴＳＬ（朝倉千恵子先生主宰のトップセールスレディ育成塾）の先輩方が開いてくださる持ち込みセミナーに参加。京都の明日の教室と開催日が重なり、どちらに行くかとても迷った。持ち込みセミナーを開くことを今年の目標の一つにしたので、流れと雰囲気を見ておきたいと思い、こちらへの参加を決めた。

今日は三人の方がお話してくださる。
まず、最初のお話は、健康について。
人間の体は自分の食べたものでできている。言われてみるとその通りだが、実は私たちは普段このことを意識していない（と思う）。このことを意識すると、私たちはもっと、なにをどのように食べればよいかを意識できるはずだ。そんなことを思いながら聞いていた。
次のお話は、食生活の視点から、ご自身の今までと現在について、そしてこのあとご紹介くださるレシピの概要について。
短かかったが、ストンと落ちる、分かりやすいお話だった。小さいお子さんがいらっしゃる中で食事の支度をするためのエプロンの工夫は、目から鱗だった。

最後は、ＴＳＬとの関わりとお母様の介護について、そして、このあとご紹介くださるレシピの概要について。
お母様の状態が日々良くなっていらっしゃるお話をうかがいながら、人間は生涯発達する、とはこういうことを言うのだな、と思った。

そのあとは、お持ちくださったお料理の試食とレシピの説明。手抜きではなく、簡単にできるもの、材料使いきり術と、参考になることがたくさん。人参のジャムが新鮮でした。その他もぜひ作りたいです。

セミナーはここで終了。懇親会へ。期を越えていろいろな方とお話でき、楽しいひとときを過ごす。ここで一つアクションを起こすためのヒントをいただいた。

移動中にこのブログを書きながら、セミナーのアイデアが浮かんできた。
忘れないうちに書き留めておこう。

参加されたみなさん、今日は素敵な時間をありがとうございました。
名刺をお渡ししてご挨拶し損ねてしまいました。申し訳ありません。
今後ともよろしくお願いいたします。

たいへんご無沙汰しております。
約５ヶ月ぶりのブログになります。


例年、３が日はメールもネットもしないと決めているので、これが今年初のブログとなります。

昨年を振り返りながら、今年の抱負をいくつか。
１．昨年は、自分の体力のなさを痛感した年でした。やりたいという気持ちはあるけれど、体がついていかないという情けないありさま。トレーニングして体力つけ、めいっぱい仕事します。
２．昨年は、特に４月以降、気持ちの余裕がなく何とか自転車操業で生活していました。今年は気持ちに余裕を持って、丁寧に生活したいです。
３．昨年は、まったく女子大生ができませんでした。このままだと、せっかく払った学費が無駄になってしまう…。年度末の締め切りまであと１ヶ月ちょっと。少しずつ、できる限り書きます。来年度はバリバリに大学生します。


年末年始は上の写真に写っているうさぎを作っていました。このうさぎ、キットなのですが、布を切ったのは一回り前のうさぎ年になる少し前。
毎年、干支のものを何か作りたいと思いつつ、実行に移せませんでした。今回は、何とかこのうさぎを完成させたいと思い、家事とテレビと少しの片付けの合間に仕上げました。
年を越す前に完成させたかったのですが、完成したのは昨日。縫うのはたいへんでしたが、無事仕上がったので良しとしましょう。


今年の目標は、目標設定セミナーで具体化させてからお知らせしたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

６週間くらい前から原因不明の蕁麻疹が出始めた。出ても少したつと消えてしまうので、お医者に行ってもしょうがないと思ったのと、行く時間が取れないのとでそのままにしておいたが、我慢の限界が来て皮膚科に駆け込んだのが約３週間前。２週間分薬をいただき、服用している間は何ともなかった。薬が終わったが、そのまま様子を見てみようと思い、その後まだ通院していない。
しかし、昨夜帰宅したころから再び出始めた。やはり薬で治まっていたのだということがわかり、かなりへこむ。前回見ていただいたとき、先生は私の話を聞いただけで（検査もせず、私の患部も形態に撮りためた写真も見ず）、病名を判断なさった。私はとても不安だった。近々もう一度通院するけれど、今度帰省したとき、どこか別のところで見ていただこうかな、と真剣に迷っている。
とにかく無理だけはしないようにしよう。

文化祭が無事終わり、今日は代休。
ご飯を炊いて、ほっけの干物とお味噌汁と酢の物という、和の朝ご飯。しばらく家でお米を食べていなかったことに茶碗を出して気づく。
お天気がよいので洗濯機を３回回し、気になっていたところを掃除し、洗濯物を畳んでからリセットのためのマッサージへ。

午前は先月に続いて採用試験の模試。
終了後、探しものの続きをするために新宿へ。高島屋に行って、まずはユザワヤ。和柄の布は思うようなものに会えず。フェルトもほしいものの数が足りず、断念。
ハンズで迷いに迷って文化祭用のビニールマットを買う。もう一軒布を見に行ったが、やはり思うようなものはなし。
ご飯を食べて渋谷に移動。駅前の布屋さんに探していたのと同じ柄のものを見つける。もう一枚別の布も買い、今日の買い物は終了。
自分が使うものもいくつか買う。買えなかったものも、どこで手に入るかがわかる。その他の懸案事項も終わり、収穫大。
今夜はゆっくり眠れそう。

今日はお花のお稽古の日。
いつものように玄関外に置いてある３種類のお花の束から自分の生けたいものを選ぶ。今日は、私の大好きな木苺とマーガレットの入っている束。

包みを開けて花材全体を見てから花器を選ぶ。いつもはここでどれにしようか迷いながら決める。しかし、今日も壺で生けると決めていたこともあり、ちょうど目に入った黒いシンプルな花器を迷わず手にする。
木苺は５本あったが、花器の口が狭めなので、３本だけ使うことにした。木苺の次にマーガレットを入れてチューリップを入れたらうまく入らないので、いったんマーガレットを抜き、チューリップ→マーガレットと入れていく。挿す順番こそ入れ替えたが、花の位置はイメージできていたのですんなりと進む。先生にも（アドバイスもいただいたが、）「いいんじゃない」と言っていただけた。いつもの私だったらダメ出しされてもう一度最初からやり直すので、大きな進歩、そして自信。
家に帰ってから、先生にアドバイスしていただいた別の生け方で剣山に生ける。こちらも、お花を見て直感で生ける位置のイメージを作って生けた。いつもは時間がかかるのに、今日は短時間でできた。

直感を信じるとものごとがすんなり進みそうだ。直感を信じて大事にして生活してみよう。
これもきっとワークショップとコーチングの成果だと思う。
いっちゃん、ありがとう。

先日のワークショップのフォローアップのコーチングをしていただく。
30分の予定だったのに、倍の時間を割いていただいた。
詳しいことは書けないが、そこで見えてきたことがある。
私は、完璧主義と面倒くさがりが背中合わせで同居している厄介な性格。
その原因もわかった。
コーチングで見えたことをさっそく行動に移していこう。
そうすれば、きっと、少しは楽になれるから。

おととしの夏、学校に向かっているとき、砂利道で自転車ごと転んで携帯を飛ばして落とした。
傷が少しついたが、普段しゃべったりメールしたりするのには差し支えなかったので、そのままにしておいた。
写真を撮るとちょっとボケるが、腕の悪さによるところが大きいだろうとも思ってそのままにしておいた。
しかし、母の携帯の調子が悪く、お店に行ったついでに修理をお願いしてきた。
もうすぐ三年経つ機種だが修理は可能だとのこと。

代用機は、いつも使っているものより薄型だが、メーカーも違うので使い慣れない。
そんなわけで、しばらくただでも遅い携帯からの連絡がさらに遅くなります。
ご了承ください。

１日
朝から強い風。
生まれてこのかた初日の出を見たことがないので今年こそは見に行ってみようと思ったものの、あまりの風の強さに起き上がるのを断念。
午前は家でのんびり。午後はおせち作りその２。なますと鶏の煮物。
本を一冊読む。

２日
風がやんで穏やかな一日。
テレビで駅伝を見て、少し昼寝。

３日
家族で駅伝観戦のため、東京へ。
少し早めについたので、皇居に寄ってから大手町へ。
手足の指先がとても冷えて大変だった…。


三が日くらいはネットもメールも離れていようと思い、パソコンの電源すら入れず。
普段いかにネットに縛られすぎているかを感じる。

しかし、今日、あちこちのサイトを見ていると、皆さん、お正月も関係なく書き込みしていらっしゃる。
三が日くらいはネットやめよう、と思う私の考えは、もはや古くなってしまったのか…。

今日から出勤。
まだ休んでいる人がほとんどなので、集中して仕事ができ、はかどる。